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治療院ブログ

ケアの大切さ~身体の柔らかい鍼灸師~

2019年3月15日 (金) 10:30

こんにちは!
武蔵小杉はりきゅうここわの蒲谷です。

今日は、私の趣味について今更ながら少しだけ、お話させて頂こうと思います。
私は、プロフィール欄にも記載させて頂いている通り、趣味は鑑賞・・・と、ダンス・チアです。

ダンスは高校の部活でダンス部に入ったことがきっかけでした。最初はリズムの表裏も分からず、首だけを動かしたり、胸や腰だけを動かしたり(アイソレーションと言います)、ダンスの基本となる、それらさえもままならなかったことをよく覚えています。

それが好きこそ物のなんとかで…気づけば部活の無い日でも一人で踊り、高校を卒業しても趣味として続け、今では、ステージに立たせて頂いたり、アーティストさんが新曲を出す際に覚える振付動画の撮影に協力させて頂いたり、アーティストさんのバックダンサーとして踊らせて頂いたり…趣味が高じてなんとやら♪

チアに関しては、実は社会人から始めました。人を乗せたり、人に乗ったり、人を飛ばしたり、人に飛ばされたりするチアリーディングもチームに所属して経験し、チアダンスでは、先日ブログでも書かせて頂きましたが、本場アメリカへ渡米し、ロサンゼルスの地でNBAのコート、ステイプルズセンターで踊らせて頂きました!あれは観戦のみならず、実はあのコートで踊ってきたという裏話もあったのですね。(笑)

趣味も極めれば素敵すぎる最高の景色が見られるのです☆

そんな私ですが、趣味は趣味でも常に全力。
けがをしやすい身体であって、よく身体を痛めます。
長年踊り続けてきての確信。
ケアの大切さ。

私はダンスを始めた年齢が遅かったのか、元から関節が硬かったのか、チアをやっていても周りと比べて話にならないほどの身体の硬さでした。けがをする以前に、技の一つもできない柔軟性。必死に毎日、トレーニングの後はトレーニングの時間以上にケアと柔軟を続けました。

そのおかげもあってか、今では驚くほど身体も柔らかくなりましたし、けがも減り、少し痛めてもすぐに回復するようになりました!

自身の身体と向き合って、自身の身体を理解して、根気強く継続する。
みなさまにも是非、ご自身の身体と向き合う時間を作ってほしいと思います。

それでは最後に、柔らかくなった私が出来るようになった技をご紹介します。
こんなに身体の柔らかい鍼灸師は他にいらっしゃるでしょうか( *´艸`)

《スコーピオン》という技でまた次回( ・▽・)ノ~

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蒲谷

カテゴリー: 未分類

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